When the Heart Remembers Its Roots
By Edwin Gil
Continuing from
When the Heart Becomes a Territory to Discover
Encuentra la versión en espanol al final de esta página.
Last week, I wrote about the heart as a territory waiting to be discovered.
A place filled with memories, patterns, fears, dreams, and questions.
A place we spend our entire lives trying to understand.
I wrote about inherited stories.
About the beliefs we absorb from family, culture, and society.
About the emotional patterns we carry without even realizing where they came from.
And about how healing often begins when we become curious enough to ask:
“Is this really who I am?”
This week, life invited me to discover another part of that territory.
Not a new place.
But perhaps one of the oldest places within us.
Our roots.
A week ago, something beautiful happened.
I reconnected with a cousin with whom I had not shared meaningful time in more than twenty years.
Twenty years.
When I say it out loud, it feels impossible.
Because in many ways, it feels like another lifetime.
And yet, from the moment we started talking, something unexpected happened.
It was as if time had quietly stepped aside.
As if all those years had somehow folded into the present.
As if we had simply pressed pause and then resumed the conversation.
Only this time, we met each other with more maturity.
More awareness.
More compassion.
And perhaps more gratitude.
That encounter immediately connected me to my family in Colombia.
A family that I love and respect deeply, but from whom I have been distant for a very long time.
Part of that distance came from difficult experiences with my father.
Another part came from life itself.
The struggle to move forward.
The desire to create opportunities.
The determination to reinvent myself.
The immigrant experience.
The need to survive.
The long and often painful process of healing.
Sometimes, while we are busy becoming who we are meant to be, we unintentionally create distance from the people and places that once shaped us.
Not because we stop loving them.
Not because we forget.
But because healing requires enormous amounts of energy.
Rebuilding ourselves requires energy.
Creating a new life requires energy.
And sometimes, in the process of becoming, we temporarily lose sight of where we began.
During our conversations, my cousin sent a message to my sisters and me.
She wrote that it felt beautiful that despite all the years apart, it was as if time had never passed.
That we had simply found each other again with more maturity, more consciousness, and a deeper ability to enjoy one another's presence.
I found that message profoundly moving.
Because perhaps this is what life is truly about.
An internal evolution that eventually becomes visible on the outside.
An evolution that changes us without disconnecting us from our roots.
Without separating us from our families.
Without taking us away from who we really are.
Perhaps growth is not about becoming someone else.
Perhaps it is about becoming more fully ourselves.
We move through the world exploring.
Trying to understand ourselves.
Trying to decipher our experiences.
Trying to make sense of our wounds.
And sometimes, if I am honest, trying to prove our worth.
Because of the social and cultural programming we inherit, many of us learn to measure our value by external accomplishments.
Success.
Recognition.
Money.
Titles.
Validation.
We become so focused on becoming someone that we forget we already are someone.
We become so busy looking ahead that we stop looking around.
We become so determined to transcend that we overlook the beauty of simply belonging.
This week reminded me of something different.
When we reconnect with ourselves, we often reconnect with our roots.
And when we reconnect with our roots, we discover that they were never really lost.
They were simply waiting.
Waiting for us to return with new eyes.
Waiting for us to return with greater awareness.
Waiting for us to realize that healing is not a journey away from ourselves.
It is a journey back home.
I feel deeply grateful for The Heart Series.
This exploration of the heart has opened doors I never imagined.
It has invited me to ask difficult questions.
It has invited me to revisit old memories.
It has allowed me to rediscover myself.
To rediscover my surroundings.
And perhaps most importantly, to notice the small moments that often go unseen because we are so busy chasing success, fame, validation, and the illusion that our value lives somewhere outside ourselves.
Perhaps transcendence is not becoming someone extraordinary.
Perhaps transcendence is remembering.
Remembering where we come from.
Remembering who we are.
Remembering the people who shaped us.
Remembering that every experience, every wound, every relationship, and every season of our lives has contributed something to the person we are still becoming.
The more I explore the territory of the heart, the more I realize something beautiful:
Roots are not chains.
They are nourishment.
They do not keep us from growing.
They make growth possible.
The heart can travel great distances.
It can reinvent itself countless times.
It can survive loss, heartbreak, uncertainty, and change.
And still, after all the exploration, it often discovers that what it was searching for was never far away.
Because the heart can explore distant territories and still remember the way home.
Reflection of the Week
What if the people, places, and memories you have distanced yourself from are not interruptions to your healing?
What if they are part of it?
Perhaps healing is not only about discovering new parts of ourselves.
Perhaps healing is also about remembering the parts of ourselves we thought we had left behind.
Because every heart carries a history.
And every history contains roots.
And our roots, no matter how far we travel, continue quietly reminding us who we are.
With gratitude,
Edwin Gil
The Heart Series
Healing Through Art
Dedication
English
This week's reflection is lovingly dedicated to my cousin, Mayra Alejandra Pérez Gil.
Thank you for your presence, your openness, and for reminding me that time and distance do not diminish the bonds that truly matter.
Our reunion reminded me that healing is not only about discovering new parts of ourselves, but also about remembering where we come from and honoring the people who have always been part of our story.
Thank you for helping me remember that roots are not something we leave behind—they are something we carry within us.
May this reflection be a celebration of family, reconnection, and the beautiful truth that love often waits patiently for us to find our way back to one another.
With gratitude and affection,
Edwin Gil
Cuando el Corazón Recuerda sus Raíces
Por Edwin Gil
Continuando de
Cuando el Corazón se Convierte en un Territorio por Descubrir
Find the english version at the begining of this page..
La semana pasada escribí sobre el corazón como un territorio que espera ser descubierto.
Un lugar lleno de recuerdos, patrones, miedos, sueños y preguntas.
Un lugar que pasamos toda la vida tratando de comprender.
Escribí sobre las historias heredadas.
Sobre las creencias que absorbemos de la familia, de la cultura y de la sociedad.
Sobre los patrones emocionales que cargamos sin siquiera darnos cuenta de dónde vienen.
Y sobre cómo la sanación muchas veces comienza cuando somos lo suficientemente curiosos para preguntarnos:
«¿Esto es realmente quien soy?»
Esta semana, la vida me invitó a descubrir otra parte de ese territorio.
No un lugar nuevo.
Quizás uno de los lugares más antiguos que habitan dentro de nosotros.
Nuestras raíces.
Hace unos días ocurrió algo hermoso.
Me reencontré con una prima con quien no había compartido de manera significativa en más de veinte años.
Veinte años.
Cuando lo digo en voz alta, parece imposible.
Porque, de muchas maneras, se siente como otra vida.
Y, sin embargo, desde el momento en que comenzamos a hablar, ocurrió algo inesperado.
Fue como si el tiempo se hubiera hecho a un lado.
Como si todos esos años hubieran desaparecido por un instante.
Como si simplemente hubiéramos puesto la conversación en pausa y ahora la retomáramos.
Solo que esta vez nos encontramos con más madurez.
Con más conciencia.
Con más compasión.
Y, quizás, con más gratitud.
Ese encuentro me conectó inmediatamente con mi familia en Colombia.
Una familia que amo y respeto profundamente, pero de la que he estado alejado durante mucho tiempo.
Parte de esa distancia nació de experiencias difíciles con mi padre.
Otra parte surgió de la vida misma.
De la lucha por salir adelante.
Del deseo de crear nuevas oportunidades.
De la determinación de reinventarme.
De la experiencia de ser inmigrante.
De la necesidad de sobrevivir.
Y del largo y muchas veces doloroso proceso de sanar.
A veces, mientras estamos ocupados convirtiéndonos en quienes estamos llamados a ser, creamos sin darnos cuenta cierta distancia entre nosotros y las personas y lugares que ayudaron a formarnos.
No porque dejemos de amarlos.
No porque los olvidemos.
Sino porque sanar exige una enorme cantidad de energía.
Reconstruirnos exige energía.
Crear una nueva vida exige energía.
Y en ese proceso de convertirnos en una nueva versión de nosotros mismos, a veces perdemos de vista el lugar donde comenzamos.
Durante nuestras conversaciones, mi prima nos envió un mensaje a mis hermanas y a mí.
Escribió que le parecía hermoso que, a pesar de tantos años separados, era como si el tiempo no hubiera pasado.
Como si simplemente nos hubiéramos encontrado de nuevo con más madurez, más conciencia y una capacidad más profunda para disfrutar de nuestra presencia mutua.
Ese mensaje me conmovió profundamente.
Porque quizás de eso se trata realmente la vida.
De una evolución interna que eventualmente se hace visible en el exterior.
De una transformación que nos cambia sin desconectarnos de nuestras raíces.
Sin separarnos de nuestras familias.
Sin alejarnos de quienes verdaderamente somos.
Tal vez crecer no significa convertirnos en alguien diferente.
Tal vez significa convertirnos más plenamente en nosotros mismos.
Vamos por el mundo explorando.
Tratando de entendernos.
Tratando de descifrar nuestras experiencias.
Tratando de darle sentido a nuestras heridas.
Y, si soy completamente honesto, muchas veces tratando de demostrar nuestro valor.
Porque debido a la programación social y cultural que heredamos, muchos aprendemos a medir nuestra valía a través de logros externos.
El éxito.
El reconocimiento.
El dinero.
Los títulos.
La validación.
Nos enfocamos tanto en convertirnos en alguien que olvidamos que ya somos alguien.
Nos ocupamos tanto en mirar hacia adelante que dejamos de mirar a nuestro alrededor.
Nos empeñamos tanto en trascender que pasamos por alto la belleza de simplemente pertenecer.
Esta semana me recordó algo diferente.
Cuando nos reconectamos con nosotros mismos, muchas veces también nos reconectamos con nuestras raíces.
Y cuando nos reconectamos con nuestras raíces, descubrimos que nunca estuvieron realmente perdidas.
Simplemente estaban esperando.
Esperando que regresáramos con nuevos ojos.
Esperando que regresáramos con mayor conciencia.
Esperando que comprendiéramos que la sanación no es un viaje para alejarnos de nosotros mismos.
Es un viaje de regreso a casa.
Me siento profundamente agradecido con The Heart Series.
Esta exploración del corazón me ha abierto puertas que jamás imaginé.
Me ha invitado a hacer preguntas difíciles.
Me ha llevado a revisitar recuerdos antiguos.
Me ha permitido redescubrirme.
Redescubrir mi entorno.
Y, quizás más importante aún, me ha enseñado a observar esas pequeñas cosas que muchas veces pasan desapercibidas porque estamos demasiado ocupados persiguiendo el éxito, la fama, la validación y la ilusión de que nuestro valor vive en algún lugar fuera de nosotros.
Quizás trascender no significa convertirnos en alguien extraordinario.
Quizás trascender significa recordar.
Recordar de dónde venimos.
Recordar quiénes somos.
Recordar a las personas que ayudaron a formarnos.
Recordar que cada experiencia, cada herida, cada relación y cada etapa de nuestra vida ha contribuido a la persona que todavía estamos llegando a ser.
Mientras más exploro el territorio del corazón, más comprendo algo hermoso:
Las raíces no son cadenas.
Son alimento.
No nos impiden crecer.
Hacen posible nuestro crecimiento.
El corazón puede viajar grandes distancias.
Puede reinventarse innumerables veces.
Puede sobrevivir a las pérdidas, al desamor, a la incertidumbre y al cambio.
Y aun así, después de toda la exploración, muchas veces descubre que aquello que estaba buscando nunca estuvo tan lejos.
Porque el corazón puede explorar territorios lejanos y aun así recordar el camino de regreso a casa.
Reflexión de la Semana
¿Y si las personas, los lugares y los recuerdos de los que te has distanciado no fueran interrupciones en tu proceso de sanación?
¿Y si, en realidad, fueran parte de él?
Tal vez sanar no consiste únicamente en descubrir nuevas partes de nosotros mismos.
Tal vez también consiste en recordar aquellas partes de nosotros que creíamos haber dejado atrás.
Porque cada corazón guarda una historia.
Y cada historia contiene raíces.
Y nuestras raíces, sin importar cuán lejos viajemos, continúan recordándonos silenciosamente quiénes somos.
Con gratitud,
Edwin Gil
The Heart Series
Sanando a través del Arte
Dedicatoria
La reflexión de esta semana está dedicada con mucho cariño a mi prima, Mayra Alejandra Pérez Gil.
Gracias por tu presencia, tu apertura y por recordarme que el tiempo y la distancia no disminuyen los lazos que verdaderamente importan.
Nuestro reencuentro me recordó que sanar no consiste únicamente en descubrir nuevas partes de nosotros mismos, sino también en recordar de dónde venimos y honrar a las personas que siempre han sido parte de nuestra historia.
Gracias por ayudarme a recordar que las raíces no son algo que dejamos atrás; son algo que llevamos dentro de nosotros.
Que esta reflexión sea una celebración de la familia, del reencuentro y de la hermosa verdad de que el amor muchas veces espera pacientemente a que volvamos a encontrar el camino de regreso los unos hacia los otros.
Con gratitud y cariño,
Edwin Gil